春は進学、転勤など環境の変化の時期。今までと違う環境では気をつかうことが多く、気は消耗されがちです。何となく疲れたな、やる気がでないなという時は、のんびりゆっくりお散歩をして気を養いましょう♪鍼灸治療 …
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コロナウイルス心配ですね。薬局からマスクがめっきり減りました。マスクをするのも大事ですが、それ以上に普段から体と心が丈夫であることが肝心です。韓国ドラマ「ホジュン」で疫病が流行った時、感染を怖がる医女 …
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師走になり何かと気忙しい毎日。頭痛や肩こり、倦怠感などはありませんか?冬の寒さと気持ちの慌ただしさで身体の気の流れは悪くなります。そんな時は気を流す効果がある柑橘系の果物の香りがお薦めです。柚湯につか …
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