• あなたの夢をかなえたい、女性鍼灸師による高槻市の鍼灸専門治療院

だるさを退散!

このところ、身体がだるい、やる気がおこらないという話をよく聞きます。湿気が多いと気の巡りは悪くなりがち。そして体内に余分な水気が貯まっている方は、さらに体内の水はけが悪くなって身体が重く感じます。気が …

続きを読む


梅ジャム作りました

夫の実家の梅の木に大量の梅が実ったので、梅ジャム作りに挑戦しました。作り方はとっても簡単。鍋にヘタを取った梅とグラニュー糖を入れてことこと煮詰めるだけ♪30分ほどで種から果肉が取れてくるので、ひたすら …

続きを読む


お大事に!

インフルエンザや風邪が流行っているようですね。外出の際は冷えないよう気をつけたいものです。背中に使い捨てカイロを貼っておられる方をお見受けしますが、ちょっとご注意。暖めすぎて汗が出て、そこから冷えが入 …

続きを読む


水分補給

待合にウォーターサーバーをお試しで設置しました。お水は京都丹波の銘水。三岳山麓の地下地盤の分厚い花崗岩を、長い年月をかけて浸透して出来た天然水だそうです。近年熱中症が話題になり、水分補給はよく指摘され …

続きを読む


さくらんぼの季節

鍼灸院の大家さんからさくらんぼ“佐藤錦”のお裾分けを頂きました♪今が食べ頃ですね!さくらんぼは熱性の果物で、胃腸機能を高め冷え性の方に向いています。一方熱っぽい方や高血圧の方は控えめに!  

続きを読む


大阪マラソン

発表になりました!第8回大阪マラソン当選者!なんと、当選です☆やった~!!と喜んでいいのかどうか・・・なんせこれから11月25日までトレーニングの日々が始まります。過去2年連続落選。すっかりフルマラソ …

続きを読む