インフルエンザや風邪が流行っているようですね。外出の際は冷えないよう気をつけたいものです。背中に使い捨てカイロを貼っておられる方をお見受けしますが、ちょっとご注意。暖めすぎて汗が出て、そこから冷えが入ってしまう可能性があるのです。背中を冷えから守るなら、タオルや手拭いを背中が覆われる位の大きさに畳んで、下着と洋服の間に挟むのがおすすめ。体温で暖まるので汗が出るほどではなく、しっかり背中をガードしてくれますよ。
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こんにちは。あなたの夢はなんですか?やりたい事はなんですか?それを叶えるのに必要なのが健康。鍼灸わかばは、健康な身体づくりを通して、あなたの夢を叶えるお手伝いをさせて頂きます。